zgadza się, chociaż wiem po sobie, że jak coś robię na szybko to też czasem zdarzy mi się dokręcać ile sił w palcach czy w rękach, zanim się zdążę zastanowić ile siły tu trzeba użyć

BTW, zamiast śruby z takim spłaszczeniem zrobiłbym drukowaną gałeczkę, okrągłą tylko z lekkim moletowaniem, żeby nie kusiło aby mocno dokręcać.

Z ciekawości można tez projekcik wrzucić na kwotację do druku SLM z metalu np. na PCBway

Myśle, że kazdy plastik tu pożyje skończoną ilość czasu, skoro mają tym operować ludzie w pracy, którzy czesto lubią dokręcać na siłę.
Ja zrobiłbym to w formie takiej kanapki metalowo-plastikowej:
-wewnątrz plastikowy insert jako prowadzenie tych płaskowników,
-u góry i na dole kawałki dociętego płaskownika stalowego skręcone ze sobą na rogach małymi śrubkami przez ten plastik,
-w górnym plastiku slot na nakrętkę (tak żeby plastik tylko blokował nakrętkę przed obróceniem się, ale aby zapierała się o metal). Ew. grubszy górny płaskownik i nawiercony i nagwintowany otwór lub przyspawana nakrętka.

Coś takiego: + nakrętka i skręcające śrubki na rogach